煮猪肝怎么做好吃呢?
生活随笔
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煮猪肝怎么做好吃呢?
小編覺得挺不錯的,現在分享給大家,幫大家做個參考.
我給你介紹一下做法吧:原料:豬肝、料酒。蘸汁:蒜茸、生抽、白糖、香麻油。做法:1、豬肝在流動的水下反復沖洗干凈;2、入鍋,放水沒過豬肝;3、放一湯匙料酒,中火煮開后,撇去浮沫,轉小火慢煮40分鐘;4、關火開蓋,等豬肝涼后,把豬肝從湯水中取出,用快刀切成薄片,擺盤;5、用蒜茸,生抽,白糖和香麻油調成味汁。吃的時候蘸味汁食用。小提示:1、煮豬肝時要用小火慢煮 ,大火容易把豬肝煮出很多大的空洞。2、豬肝煮好后要泡在煮豬肝的湯里待涼,吃的時候再從湯里取出切片,吃不完的也快要放回湯汁里泡著,否則豬肝會變的干巴巴的就不好吃了。3、做白切豬肝最好是用粉肝(顏色偏黃的那種),我這次因為沒有買到粉肝,所以就用圖中那樣的血肝做了,其實血肝比較適合用來炒著吃
豬肝整塊洗凈,瀝一下水分,放在蒸碗內,倒入醬油,使醬油浸過豬肝塊,加入一湯匙糖調味。蒸鍋燒水,水開后放入豬肝,進行慢火蒸約50分鐘取出,食用時切成片即可。豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血、營養保健等作用,可用于治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥。
1. 肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急于烹調,應把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鐘,然后放在水中浸泡30分鐘; 2. 烹調時間不能太短,至少應該在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色,看不到血絲才好; 3. 治療貧血配菠菜最好; 4. 豬肝常有一種特殊的異味,烹制前,首先要用水將肝血洗凈,然后剝去薄皮,放入盤中,加放適量牛乳浸泡,幾分鐘后,豬肝異味即可清除; 5. 豬肝要現切現做,新鮮的豬肝切后放置時間一長膽汁會流出,不僅損失養分,而且炒熟后有許多顆粒凝結在豬肝上,影響外觀和質量,所以豬肝切片后應迅速使用調料和濕淀粉拌勻,并盡早下鍋。每100克豬肝中含維生素A約8700國際單位,成人每天需要量為2200國際單 位,如大量食用豬肝,會因體內維生素A含量過多,造成無法由腎臟排泄而出現中毒 現象。中毒時可致惡心、嘔吐、頭痛、嗜睡、視象模糊等,久之能導致骨質疏松、皮 疹、毛發干枯等癥狀,而且對肝臟也有一定的損害作用。每100克豬肝中含膽固醇達 400毫克以上,而一個人每天從食物中攝取膽固醇不宜超過300毫克,如超過正常食用 膽固醇的數量,可導致動脈硬化和加重心血管疾病,尤以高血壓、冠心病患者更應重 視。因此,食用豬肝宜適量,不要食用過多。
煮豬肝好吃又嫩:選上等豬干一斤,用清水浸泡半小時,放鍋里加姜片蔥、料酒香醋、八角香葉桂皮少許鹽放水大火煮開,小火煮二十分鐘即可,切成薄片用醬麻油調汁淋上,又香又嫩的豬干,不信大家可以學著償試做一次。
豬肝怎么煮好吃又嫩,這個我是高手,放調料花椒大料啥的我就不多說了,那些也不是管嫩的,我今天主要講嫩,這個我們去熏臘店買豬肝會發現那賣的豬肝都是比較硬的,其實不怎么好吃,而我們吃得鵝肝就比較滑嫩。怎么實現豬肝滑嫩,首先煮豬肝不能用大火,要冷水下豬肝然后用小火,讓水總是處在要開但是不開的位置,這個就是水不冒泡,火一開大馬上劉開的位置最好。就這樣一直到豬肝內部變熟為止,然后豬肝一直在水里泡著,吃的時候再拿出來,剩下繼續泡,如果都拿出來,風干了就硬。
首先豬肝要新鮮的,先把豬肝用水洗幾遍把表面的血水洗掉,再用清水侵泡一個小時,用筷子在豬肝上扎幾個小眼,這樣可使豬肝內部的血水充分侵泡出來。煮的時候要用清水,然后往清水里加入鹽,味精,蔥,姜,香葉,桂皮。大料各一小塊,再少加入一點料酒,然后放入豬肝,開鍋小火煮20到25分鐘即可。 煮熟的豬肝可以蘸醬油,也可和菠菜花生米搶著吃,也可以用尖椒炒著吃,都很美味。
豬肝整塊洗凈,瀝一下水分,放在蒸碗內,倒入醬油,使醬油浸過豬肝塊,加入一湯匙糖調味。蒸鍋燒水,水開后放入豬肝,進行慢火蒸約50分鐘取出,食用時切成片即可。豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,具有補肝明目、養血、營養保健等作用,可用于治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥。
1. 肝是體內最大的毒物中轉站和解毒器官,所以買回的鮮肝不要急于烹調,應把肝放在自來水龍頭下沖洗10分鐘,然后放在水中浸泡30分鐘; 2. 烹調時間不能太短,至少應該在急火中炒5分鐘以上,使肝完全變成灰褐色,看不到血絲才好; 3. 治療貧血配菠菜最好; 4. 豬肝常有一種特殊的異味,烹制前,首先要用水將肝血洗凈,然后剝去薄皮,放入盤中,加放適量牛乳浸泡,幾分鐘后,豬肝異味即可清除; 5. 豬肝要現切現做,新鮮的豬肝切后放置時間一長膽汁會流出,不僅損失養分,而且炒熟后有許多顆粒凝結在豬肝上,影響外觀和質量,所以豬肝切片后應迅速使用調料和濕淀粉拌勻,并盡早下鍋。每100克豬肝中含維生素A約8700國際單位,成人每天需要量為2200國際單 位,如大量食用豬肝,會因體內維生素A含量過多,造成無法由腎臟排泄而出現中毒 現象。中毒時可致惡心、嘔吐、頭痛、嗜睡、視象模糊等,久之能導致骨質疏松、皮 疹、毛發干枯等癥狀,而且對肝臟也有一定的損害作用。每100克豬肝中含膽固醇達 400毫克以上,而一個人每天從食物中攝取膽固醇不宜超過300毫克,如超過正常食用 膽固醇的數量,可導致動脈硬化和加重心血管疾病,尤以高血壓、冠心病患者更應重 視。因此,食用豬肝宜適量,不要食用過多。
煮豬肝好吃又嫩:選上等豬干一斤,用清水浸泡半小時,放鍋里加姜片蔥、料酒香醋、八角香葉桂皮少許鹽放水大火煮開,小火煮二十分鐘即可,切成薄片用醬麻油調汁淋上,又香又嫩的豬干,不信大家可以學著償試做一次。
豬肝怎么煮好吃又嫩,這個我是高手,放調料花椒大料啥的我就不多說了,那些也不是管嫩的,我今天主要講嫩,這個我們去熏臘店買豬肝會發現那賣的豬肝都是比較硬的,其實不怎么好吃,而我們吃得鵝肝就比較滑嫩。怎么實現豬肝滑嫩,首先煮豬肝不能用大火,要冷水下豬肝然后用小火,讓水總是處在要開但是不開的位置,這個就是水不冒泡,火一開大馬上劉開的位置最好。就這樣一直到豬肝內部變熟為止,然后豬肝一直在水里泡著,吃的時候再拿出來,剩下繼續泡,如果都拿出來,風干了就硬。
首先豬肝要新鮮的,先把豬肝用水洗幾遍把表面的血水洗掉,再用清水侵泡一個小時,用筷子在豬肝上扎幾個小眼,這樣可使豬肝內部的血水充分侵泡出來。煮的時候要用清水,然后往清水里加入鹽,味精,蔥,姜,香葉,桂皮。大料各一小塊,再少加入一點料酒,然后放入豬肝,開鍋小火煮20到25分鐘即可。 煮熟的豬肝可以蘸醬油,也可和菠菜花生米搶著吃,也可以用尖椒炒著吃,都很美味。
總結
以上是生活随笔為你收集整理的煮猪肝怎么做好吃呢?的全部內容,希望文章能夠幫你解決所遇到的問題。
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