乌龟要怎么做好吃啊?
生活随笔
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乌龟要怎么做好吃啊?
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材料主料:甲魚600克,羊肉(瘦)200克,輔料:當歸10克,黨參15克,枸杞子10克,冰糖5克,調料:大蔥20克,姜10克,胡椒粉1克,味精1克,鹽5克,豬油70克做法1.將羊肉洗凈,龜肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斬去腳爪,龜肉,羊肉入清水鍋內煮沸二三分鐘后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的塊.2.黨參,枸杞,當歸去凈灰渣,加工成片,裝入袋內封住口.3.炒鍋置大火上,下油燒至七成熱,放入龜肉,羊肉煸炒至變色時,加料酒,再煸炒收干水分,放入砂罐內加清水,中藥袋,冰糖,蔥,姜片煮沸,然后移至小火上燉至軟爛,再加入枸杞燉10分鐘,揀去姜,蔥,中藥袋,加味精,胡椒粉調好味即成.
黃芪薏苡仁烏龜湯黃芪薏苡仁烏龜湯的制作材料:主料:烏龜500克輔料:黃芪30克,薏米15克,杜仲10克調料:姜5克,鹽3克,味精1克黃芪薏苡仁烏龜湯的做法:1. 將黃芪、薏苡仁洗凈,涼干水后略炒;2. 杜仲洗凈;3. 烏龜用開水燙,去龜殼,腸臟,洗凈,斬件;4. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量;5. 武火煮沸后,文火煮1小時,放代鹽調味即可。健康提示健脾益腎消腫;慢性腎炎脾腎虛弱者,癥見反復浮腫,尿檢常有蛋白尿,尿量偏少,食欲不振,倦怠無力,頭暈耳鳴,腰膝酸軟等;腎病有外感者不宜飲用本湯。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。玉米須燉烏龜玉米須燉烏龜的做法玉米須燉烏龜的制作材料:主料:烏龜500克輔料:玉米須90克玉米須燉烏龜的做法:1. 用沸水燙烏龜,使其排除體內臟物;2. 去內臟、頭、爪,洗凈后備用;3. 龜甲,龜肉同用;4. 在砂鍋中加適量清水,放入玉米須和處理好的烏龜各部;5. 用文火熬至龜肉熟爛,加點鹽調味即可。首烏龜肉湯首烏龜肉湯的制作材料:主料:烏龜400克輔料:何首烏30克,桑椹子15克,旱蓮草15克,女貞子15克首烏龜肉湯的做法:1. 將烏龜活燜,去腸雜,洗凈,用開水拖去血水,去黑皮,斬件;2. 首烏、桑椹子,旱蓮草,女貞子洗凈;3. 把龜肉連龜板與上料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮三小時,調味即可。健康提示高血壓病、高脂血癥屬陰虧陽亢者,癥見頭暈耳鳴,目脹眼花。失眠多夢、腰膝酸軟、健忘遺精或須發早白,大便干燥,舌紅苔少,脈細弦;外感發熱,食滯腹脹者不宜飲用本湯。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜。紅燒烏龜肉紅燒烏龜肉的制作材料:主料:烏龜500克輔料:枸杞子30克,核桃35克,調料:味精1克,大蔥15克,姜10克,花椒1克,黃酒10克,冰糖15克,醬油10克紅燒烏龜肉的做法:1. 將胡桃肉研成碎末;2. 枸杞洗凈;3. 將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿;4. 烏龜去頭、足、龜殼、內臟,洗凈,切成肉塊;5. 將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱后,放入龜肉塊,反復翻炒;6. 加入生姜片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量;7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉;8. 至龜肉熟爛,用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內。飲湯吃龜肉。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。 希望我的回答對你有幫助
黃芪薏苡仁烏龜湯黃芪薏苡仁烏龜湯的制作材料:主料:烏龜500克輔料:黃芪30克,薏米15克,杜仲10克調料:姜5克,鹽3克,味精1克黃芪薏苡仁烏龜湯的做法:1. 將黃芪、薏苡仁洗凈,涼干水后略炒;2. 杜仲洗凈;3. 烏龜用開水燙,去龜殼,腸臟,洗凈,斬件;4. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量;5. 武火煮沸后,文火煮1小時,放代鹽調味即可。健康提示健脾益腎消腫;慢性腎炎脾腎虛弱者,癥見反復浮腫,尿檢常有蛋白尿,尿量偏少,食欲不振,倦怠無力,頭暈耳鳴,腰膝酸軟等;腎病有外感者不宜飲用本湯。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。玉米須燉烏龜玉米須燉烏龜的做法玉米須燉烏龜的制作材料:主料:烏龜500克輔料:玉米須90克玉米須燉烏龜的做法:1. 用沸水燙烏龜,使其排除體內臟物;2. 去內臟、頭、爪,洗凈后備用;3. 龜甲,龜肉同用;4. 在砂鍋中加適量清水,放入玉米須和處理好的烏龜各部;5. 用文火熬至龜肉熟爛,加點鹽調味即可。首烏龜肉湯首烏龜肉湯的制作材料:主料:烏龜400克輔料:何首烏30克,桑椹子15克,旱蓮草15克,女貞子15克首烏龜肉湯的做法:1. 將烏龜活燜,去腸雜,洗凈,用開水拖去血水,去黑皮,斬件;2. 首烏、桑椹子,旱蓮草,女貞子洗凈;3. 把龜肉連龜板與上料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮三小時,調味即可。健康提示高血壓病、高脂血癥屬陰虧陽亢者,癥見頭暈耳鳴,目脹眼花。失眠多夢、腰膝酸軟、健忘遺精或須發早白,大便干燥,舌紅苔少,脈細弦;外感發熱,食滯腹脹者不宜飲用本湯。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜。紅燒烏龜肉紅燒烏龜肉的制作材料:主料:烏龜500克輔料:枸杞子30克,核桃35克,調料:味精1克,大蔥15克,姜10克,花椒1克,黃酒10克,冰糖15克,醬油10克紅燒烏龜肉的做法:1. 將胡桃肉研成碎末;2. 枸杞洗凈;3. 將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿;4. 烏龜去頭、足、龜殼、內臟,洗凈,切成肉塊;5. 將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱后,放入龜肉塊,反復翻炒;6. 加入生姜片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量;7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉;8. 至龜肉熟爛,用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內。飲湯吃龜肉。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
參茸枸杞烏龜湯的做法: 基本特點益氣血、補精髓、養容顏基本材料烏龜1只,鹿茸片6克,人參10克,枸杞子10克[制法]:1.將烏龜放入熱水鍋中,把水慢慢燒開直至烏龜被燙死,剖凈去內臟,洗凈斬件;人參、枸杞子分別用清水洗凈,備用。2.起油鍋,下龜肉略炒,加清水適量煮沸后,倒進燉盅內,放入鹿茸、人參、枸杞子,燉盅加蓋,置鍋內用文火隔開火燉3小時,調味供用。[功能]:益氣血、補精髓、養容顏[適用范圍]:用于腎氣虛弱。癥見腰膝酸軟無力,須發早白,脫發,遺精目眩;或心血虛少之心悸失眠,或氣血不足之精神萎靡不振、小便頻數,氣短懶言,形容憔悴等。
紅燒烏龜肉的做法的做法:一、材料主料:烏龜500克輔料:枸杞子30克,核桃35克,調料:味精1克,大蔥15克,姜10克,花椒1克,黃酒10克,冰糖15克,醬油10克二、做法:1. 將胡桃肉研成碎末;2. 枸杞洗凈;3. 將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿;4. 烏龜去頭、足、龜殼、內臟,洗凈,切成肉塊;5. 將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱后,放入龜肉塊,反復翻炒;6. 加入生姜片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量;7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉;8. 至龜肉熟爛,用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內。飲湯吃龜肉。
烏龜約500克(宰殺去內臟、頭和爪連龜甲同用),鮮土茯苓500克,將土茯苓洗凈切小塊放入砂鍋內先熬一小時,然后放入龜再熬3小時以上。調味吃龜肉,飲湯。
黃芪薏苡仁烏龜湯黃芪薏苡仁烏龜湯的制作材料:主料:烏龜500克輔料:黃芪30克,薏米15克,杜仲10克調料:姜5克,鹽3克,味精1克黃芪薏苡仁烏龜湯的做法:1. 將黃芪、薏苡仁洗凈,涼干水后略炒;2. 杜仲洗凈;3. 烏龜用開水燙,去龜殼,腸臟,洗凈,斬件;4. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量;5. 武火煮沸后,文火煮1小時,放代鹽調味即可。健康提示健脾益腎消腫;慢性腎炎脾腎虛弱者,癥見反復浮腫,尿檢常有蛋白尿,尿量偏少,食欲不振,倦怠無力,頭暈耳鳴,腰膝酸軟等;腎病有外感者不宜飲用本湯。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。玉米須燉烏龜玉米須燉烏龜的做法玉米須燉烏龜的制作材料:主料:烏龜500克輔料:玉米須90克玉米須燉烏龜的做法:1. 用沸水燙烏龜,使其排除體內臟物;2. 去內臟、頭、爪,洗凈后備用;3. 龜甲,龜肉同用;4. 在砂鍋中加適量清水,放入玉米須和處理好的烏龜各部;5. 用文火熬至龜肉熟爛,加點鹽調味即可。首烏龜肉湯首烏龜肉湯的制作材料:主料:烏龜400克輔料:何首烏30克,桑椹子15克,旱蓮草15克,女貞子15克首烏龜肉湯的做法:1. 將烏龜活燜,去腸雜,洗凈,用開水拖去血水,去黑皮,斬件;2. 首烏、桑椹子,旱蓮草,女貞子洗凈;3. 把龜肉連龜板與上料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮三小時,調味即可。健康提示高血壓病、高脂血癥屬陰虧陽亢者,癥見頭暈耳鳴,目脹眼花。失眠多夢、腰膝酸軟、健忘遺精或須發早白,大便干燥,舌紅苔少,脈細弦;外感發熱,食滯腹脹者不宜飲用本湯。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜。紅燒烏龜肉紅燒烏龜肉的制作材料:主料:烏龜500克輔料:枸杞子30克,核桃35克,調料:味精1克,大蔥15克,姜10克,花椒1克,黃酒10克,冰糖15克,醬油10克紅燒烏龜肉的做法:1. 將胡桃肉研成碎末;2. 枸杞洗凈;3. 將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿;4. 烏龜去頭、足、龜殼、內臟,洗凈,切成肉塊;5. 將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱后,放入龜肉塊,反復翻炒;6. 加入生姜片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量;7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉;8. 至龜肉熟爛,用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內。飲湯吃龜肉。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。 希望我的回答對你有幫助
黃芪薏苡仁烏龜湯黃芪薏苡仁烏龜湯的制作材料:主料:烏龜500克輔料:黃芪30克,薏米15克,杜仲10克調料:姜5克,鹽3克,味精1克黃芪薏苡仁烏龜湯的做法:1. 將黃芪、薏苡仁洗凈,涼干水后略炒;2. 杜仲洗凈;3. 烏龜用開水燙,去龜殼,腸臟,洗凈,斬件;4. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量;5. 武火煮沸后,文火煮1小時,放代鹽調味即可。健康提示健脾益腎消腫;慢性腎炎脾腎虛弱者,癥見反復浮腫,尿檢常有蛋白尿,尿量偏少,食欲不振,倦怠無力,頭暈耳鳴,腰膝酸軟等;腎病有外感者不宜飲用本湯。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。玉米須燉烏龜玉米須燉烏龜的做法玉米須燉烏龜的制作材料:主料:烏龜500克輔料:玉米須90克玉米須燉烏龜的做法:1. 用沸水燙烏龜,使其排除體內臟物;2. 去內臟、頭、爪,洗凈后備用;3. 龜甲,龜肉同用;4. 在砂鍋中加適量清水,放入玉米須和處理好的烏龜各部;5. 用文火熬至龜肉熟爛,加點鹽調味即可。首烏龜肉湯首烏龜肉湯的制作材料:主料:烏龜400克輔料:何首烏30克,桑椹子15克,旱蓮草15克,女貞子15克首烏龜肉湯的做法:1. 將烏龜活燜,去腸雜,洗凈,用開水拖去血水,去黑皮,斬件;2. 首烏、桑椹子,旱蓮草,女貞子洗凈;3. 把龜肉連龜板與上料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮三小時,調味即可。健康提示高血壓病、高脂血癥屬陰虧陽亢者,癥見頭暈耳鳴,目脹眼花。失眠多夢、腰膝酸軟、健忘遺精或須發早白,大便干燥,舌紅苔少,脈細弦;外感發熱,食滯腹脹者不宜飲用本湯。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。何首烏:何首烏忌豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜,惡蘿卜。紅燒烏龜肉紅燒烏龜肉的制作材料:主料:烏龜500克輔料:枸杞子30克,核桃35克,調料:味精1克,大蔥15克,姜10克,花椒1克,黃酒10克,冰糖15克,醬油10克紅燒烏龜肉的做法:1. 將胡桃肉研成碎末;2. 枸杞洗凈;3. 將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿;4. 烏龜去頭、足、龜殼、內臟,洗凈,切成肉塊;5. 將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱后,放入龜肉塊,反復翻炒;6. 加入生姜片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量;7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉;8. 至龜肉熟爛,用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內。飲湯吃龜肉。食物相克烏龜:龜肉不宜與酒、果、瓜、豬肉、莧菜同食。枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。核桃:核桃不能與野雞肉一起食用,肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載:“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因為核桃性熱,多食生痰動火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人,更應禁忌。如支氣管擴張,肺結核患者,飲白酒即可引起咯血,不與核桃共食,亦可致病。
參茸枸杞烏龜湯的做法: 基本特點益氣血、補精髓、養容顏基本材料烏龜1只,鹿茸片6克,人參10克,枸杞子10克[制法]:1.將烏龜放入熱水鍋中,把水慢慢燒開直至烏龜被燙死,剖凈去內臟,洗凈斬件;人參、枸杞子分別用清水洗凈,備用。2.起油鍋,下龜肉略炒,加清水適量煮沸后,倒進燉盅內,放入鹿茸、人參、枸杞子,燉盅加蓋,置鍋內用文火隔開火燉3小時,調味供用。[功能]:益氣血、補精髓、養容顏[適用范圍]:用于腎氣虛弱。癥見腰膝酸軟無力,須發早白,脫發,遺精目眩;或心血虛少之心悸失眠,或氣血不足之精神萎靡不振、小便頻數,氣短懶言,形容憔悴等。
紅燒烏龜肉的做法的做法:一、材料主料:烏龜500克輔料:枸杞子30克,核桃35克,調料:味精1克,大蔥15克,姜10克,花椒1克,黃酒10克,冰糖15克,醬油10克二、做法:1. 將胡桃肉研成碎末;2. 枸杞洗凈;3. 將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿;4. 烏龜去頭、足、龜殼、內臟,洗凈,切成肉塊;5. 將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱后,放入龜肉塊,反復翻炒;6. 加入生姜片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量;7. 再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉;8. 至龜肉熟爛,用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內。飲湯吃龜肉。
烏龜約500克(宰殺去內臟、頭和爪連龜甲同用),鮮土茯苓500克,將土茯苓洗凈切小塊放入砂鍋內先熬一小時,然后放入龜再熬3小時以上。調味吃龜肉,飲湯。
總結
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