地黃苗是藥用植物，地黃在種植后長出的新鮮嫩苗，是一種綠色的小苗，它長大以后長出的塊狀根就是人們熟悉的中藥地黃。地黃苗與地黃一樣也具有很高的利用價值，它也能入藥，可以用于人類多種疾病的預防與治療，更能供人類食用，食用以后能保健身體提高身體健康水平。

地黃苗的功效與作用

1、養陰生津

地黃苗是一種能養陰生津的健康食材，他能清理人體內的熱毒，也能防止熱病傷陰對人類經常出現的一些熱病有特別明顯的預防作用，另外人們出現口干舌燥或咽喉腫痛以及目赤腫痛等不良癥狀時，多吃些地黃苗還能讓癥狀盡快減輕或消失。

2、預防癌癥

地黃苗中還有多種天然活性成分，它能促進人體內抗體產生，并能提高人體內巨噬細胞的吞噬能力，能讓人體自身免疫功能明顯提高，另外地黃苗中還有一些天然抗癌成分，它能防止人體內細胞癌變，能讓人體自身抗癌能力明顯增強，平時最適合那些免疫力低下的人群食用。

3、滋補身體

滋補身體，為人體補充豐富營養也地黃苗最重要的功效，因為這種食材中含有豐富地黃素和甘露醇，還含有維生素a和胡蘿卜素以及豐富的微量元素體，這些營養被人體吸收后，不但能促進身體代謝，還能提高肝臟解毒功能，能預防多種疾病發生，堅持食用能滋補強壯身體，會讓人類身體素質變得越來越好。

地黃苗可以吃嗎

地黃苗是可以吃的，而且它的食用價值極高，能為人體補充豐富營養，也能預防緩解多種疾病，但大家在吃地黃苗時一定要注意，新鮮的地黃苗口感鮮嫩，可以當綠色蔬菜工人們使用，而那些長大以后的地黃苗口感就會變差，人們把它采集后可保存，需要食用時把它加清水煎煮然后服用得到的湯汁就可以。

總結

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